Denke in Lösungen ;-)
Positives Denken: Unser Gehirn nimmt jeden Gedanken auf und greift über das limbische System auf unser Unbewusstes zu. Dort werden alle Erlebnisse, welche bisher gelaufen sind verglichen. Über die Amygdala kommen dann Informationen bezüglich der Frage, ob ich mehr von diesen Erlebnissen haben will oder weniger davon haben will (vermeiden). Sie werden hier emotionalisiert und […]
Schmerz als Ursache der Veränderung
Schmerzen: Um Schmerzen wirkungsvoll zu behandeln, machen die Gehirnforscher immer bessere Fortschritte. Die MontanaroAkademie schaut auf die Ursachen im psychosomatischen Sinne. Nicht der Auslöser sollte behandelt werden, sondern die seelisch, geistige Ursache. Symptom vs. Urasche: Oft zeigt sich eine Fehleinstellung in körperlichen Schmerzen. Der Auslöser dieser Schmerzen ist nicht der Schmerz an sich, sondern eine seelisch, […]
Die Liebe…Liebe heilt alle Wunden…
Die Liebe heilt alle Wunden… Sagen alle weisen Menschen jeder Religion. Doch wo fange ich an? Ich habe Ärger (Ärger macht alles nur ‚ärger‘) mit meinen Geschwistern, mit meinen Eltern, mit meinem Mitarbeiter, mit meinen Trainern, mit meinen Nachbarn etc. Die Verletzungen und meine Wut sind unterschiedlich groß. Wie komme ich aus diesem ‚Teufelskreis‘ wieder hinaus? […]
Tue es gleich, dann bist Du reich…
Für erfolgreiche Menschen gibt es keine Ausreden. Das, was ansteht, wird erledigt, unabhängig davon ob sie Lust haben oder nicht. Dazu möchte ich Euch heute gerne ein paar Beispiele geben: Alles (jede Arbeit oder jeden ‚Organisationsschritt‘) was ich einmal in meine Hand nehme, führe ich erst einen Arbeitsschritt weiter, bevor ich es wieder aus meiner Hand […]
Die emotionale Bedeutung des Verzeihens
„Im Verzeihen des Unverzeihlichen bist Du dem Universum am nächsten!“ Diese Erkenntnis ist für ein erfülltes Leben unabdingbar. Sicherlich nicht ganz leicht in allen Lebensbereichen umzusetzen. Aber Grundvoraussetzung für ein glückliches und erfülltes Leben. Betrachten wir einmal diesen Prozess des Verzeihens etwas genauer. Was bedeutet ‚Ich verzeihe Dir‘ ? Verzeihen bedeutet ich vergebe Dir. Ich […]