Die Hirnfrequenzen für ein erfolgreiches Training
Beim Durchführen eines erfolgreichen, nachhaltigen Mentaltraining richtet sich der Trainierende nach den verschiedenen Gehirn-Frequenzen, welche das Gehirn produzieren kann. Auch hier kommen uns die Ergebnisse der Neurowissenschaft zu Gute. Angeschlossen an ein EEG werden folgende Erfahrungen berichtet: http://www.hirnwellen-und-bewusstsein.de/hirnwellen Hirnwellen sind: Gamma Wellen (100 – 38 Hz) Beta […]
Wer regelmäßig übt … gewinnt ;-)
Lieber Leser/ Anwender oder Umsetzer, schön dass Du wieder bei mir auf meinem Blog gelandet bist. Warst Du von Beginn an dabei, oder hast Du inzwischen die Blogs, Filme und Podcast alle gelesen, gesehen oder gehört? Dann müsste sich Dein Leben bereits gravierend geändert haben?! 😉 Ich gratuliere Dir von Herzen. Viele meiner Teilnehmer, Mandanten […]
Es gibt keine rationale Entscheidung… :-)
Ein herzliches Hallo zum neuen MontanaroAkademie Blog. Heute wollen wir über das Thema Vorteile der Anwendung sprechen. Ich nenne Dir noch 2 hilfreiche Autoren zu diesem Thema und die daraus resultierenden Ergebnisse. Es wird immer spannender, je tiefer wir in diese Materie einsteigen. Wir schauen uns einmal den Vorgang an, wie eine Information/ ein Ereignis […]
Vorstellungskraft ist stärker als Willenskraft (als Zusammenfassung)
Spiegelneuronen Es gibt Thesen, die ich auch unterstütze, die etwas mit besagten Spiegelneuronen zu tun haben. Wenn man Berichten aus dem 2. Weltkrieg glauben schenken will, haben Mütter ‚gespürt‘, wann ihre Söhne und Männer im Krieg gefallen sind. Es gab Experimente, bei dem in zwei Räumen, welche voneinander getrennt waren, zwei sich sehr nahe stehende […]
Affirmationen: Ungeahnte Möglichkeiten!
Affirmation: Die Affirmation (lateinisch affirmatiō für „Versicherung, Beteuerung“) ist eine wertende Eigenschaft für prozedurale, kognitive oder logische Entitäten, die mit „Bejahung“, „Zustimmung“, „positiver Wertung“ oder „Zuordnung“ beschrieben werden kann.(Wikipedia). Mit diesen Bejahungen können wir formelhafte Leitsätze wiederholen, die es uns ermöglichen neue Glaubenssätze in unserem Unbewussten zu etablieren. Konkret bedeutet dies, dass die MontanaroAkademie mit den Techniken MA-MT und MA-ESP zum ersten Mal nachhaltige, vor allem […]
Lebenszielplanung mit Pfiff…
Meine Lebensziele: Mein Lebensziele und deren Planung gibt mir eine genaue Ausrichtung in meinem Leben. Sie gibt mir eine/ meine Richtung vor und fungiert als Kompass. Immer, wenn ich nicht mehr genau weiß wohin ich gehen sollte oder muss, hole ich mir meine Lebensziele hervor und richte mich wieder daran aus. Aktionismus vs gezieltes Vorgehen: […]
Schmerz als Ursache der Veränderung
Schmerzen: Um Schmerzen wirkungsvoll zu behandeln, machen die Gehirnforscher immer bessere Fortschritte. Die MontanaroAkademie schaut auf die Ursachen im psychosomatischen Sinne. Nicht der Auslöser sollte behandelt werden, sondern die seelisch, geistige Ursache. Symptom vs. Urasche: Oft zeigt sich eine Fehleinstellung in körperlichen Schmerzen. Der Auslöser dieser Schmerzen ist nicht der Schmerz an sich, sondern eine seelisch, […]