Unzufriedenheit ist für viele etwas Negatives. Den Satz: „Du sollst zufrieden sein mit dem, was Du hast.“ haben viele von uns schon ein Mal gehört (oder […]
Die Forscher stellten einen negativen Einfluss von Mediennutzung auf wichtige Bausteine des Denken und Handelns fest. Zurück zur Wiese – warum viele Kinder die Schmetterlinge und […]
Kurze Definition vorweg: Was ist Motivation? Das Wort ‚Motivation‘ stammt von dem lateinischen Wort „movere“ ( = sich bewegen) ab. Motivation ist also die Energie, die […]
Das Leibniz-Insitut für Neurobiologie (LIN) Magdeburg hat gemeinsam mit Kollegen der Universität Leipzig untersucht, wie unser Gehirn eigene Vorhersagen zu Situationen oder Tätigkeiten erstellt. Die Ergebnisse […]
Was ist „Entschleunigung“ und warum ist es so wichtig, sie in den Alltag einzubauen?“ Unsere Welt ist geprägt von Geschwindigkeit, Leistungsdruck und Stress. Begriffe wie „Abgabetermin“, […]
„Lebensenergie“ – was bedeutet das? Im Grunde genommen steht und fällt unsere Laune damit, ob wir genug Lebensenergie besitzen oder nicht. Warum: Sie ist der Treibstoff […]
Wie fördern wir unsere Konzentration? Jeder kennt diese Situation, egal ob aus der Schulzeit, Studium oder beruflicher Weiterbildung: Wir müssen/sollten/möchten uns gern konzentrieren. Wir brauchen diese […]
Beim Durchführen eines erfolgreichen, nachhaltigen Mentaltraining richtet sich der Trainierende nach den verschiedenen Gehirn-Frequenzen, welche das Gehirn produzieren kann. Auch hier kommen uns die Ergebnisse der […]
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